Az én c-vitamin tablettám
Beküldte gasztronauta -
A napokban Pula mellett az erdőben nagy-nagy örömömre rábukkantam egy somfára A húsos som (Cornus mas) kiváló C-vitamin forrás. A somfélék (Cornaceae) családjába tartozik, fényt kedvelő és szárazságot jól tűrő bokor.
Kedveli az erdőket, cserjéseket. Február-március környékén virágzik, a termése pedig augusztus-szeptember környékén érik. A húsos som erdei gyümölcsfaj, melynek termése savanykás, édeskés, fanyar ízű. A gyümölcs nyersen akkor a legízletesebb, ha már túlérett. Termése sok C-vitamint, cukrot, almasavat, pektint, illat- és festékanyagot tartalmaz. Régen megaszalták a somot, vagy lekvárt, szörpöt, kompótot, bort, pálinkát főztek belőle
Tehát ha valaki a közeljövőben erdei sétára indul, és ráfut egy somfára, jusson eszébe ez a pár recept:
Sombefőtt Szedjünk 3 kg érett somot, amit megtisztítunk, megmossuk, majd összekeverjük 1 kg cukorral, és üvegekbe tesszük. Felöntjük tiszta vízzel, és a tetejére csipetnyi szalicilt teszünk, majd lezárjuk. Fazékban 8090 C fokon fél órán át hőkezeljük.
Somlekvár Az érett somot megmossuk, kimagvazzuk, és egy edényben felöntjük vízzel, majd puhára főzzük. Ha megfőtt, átpasszírozzuk, és annyi cukrot adunk hozzá, ahány dekányi az átpasszírozott som. Jól elkeverjük a masszában a cukrot, és a kívánt sűrűségre főzzük. A végén üvegekbe rakjuk, a tetejére szalicilt teszünk, majd légmentesen lezárjuk, és száraz dunsztba rakjuk.
Somszörp Szedünk 3 kg érett dércsípett somot, megmossuk, kimagvazzuk, majd szétnyomjuk. Hozzáadjuk a 3 liter vizet, összekeverjük. Kicsit állni hagyjuk, majd átpréseljük és hozzáadunk 2 kg cukrot. Ezt lassú tűzön felforraljuk, majd hozzáadjuk a tartósítószert. Ez ebben az esetben nátrium-benzoát. A végén üvegekbe töltjük, és légmentesen lezárjuk.
De ha nincs kedvünk sokat szedni, gyűjtsünk csak egy kis befőttesüvegnyit, arra öntsünk jóféle pálinkát, és hagyjuk a kamrában a polcon egészen addig, míg nem lesz egy kiadós hasmenésünk. Arra ugyanis az egyik leghatékonyabb gyógyszer, ha elrágunk két pálinkás somot
Mellesleg Somló állítólag róla kapta a nevét: régen a hegy tele volt somfával (mivel a berkenyével kiváló a másnaposság ellen), és amikor a gyümölcs érett, piroslott a hegy. A helyiek úgy nevezték: somlik a hegy. Így lett Somló.